第五百二十八章 体能训练[1/2页]

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    凌寒御冷站在病房大厅中央，随手打了个响指，立刻有保镖扛来一张椅子。

    他坐了下来。

    苏玛丽做好热身运动后，准备绕圈圈。

    “慢着！”

    刚想开跑，就被凌寒御叫住了。

    “怎么了？”

    “做五十个上下蹲！”

    “什么！”

    苏玛丽堂皇瞪眼，她是来跑步，怎么感觉要练体能的节奏。

    “快点！”

    凌寒御严厉起来不是一般的严厉。

    苏玛丽只好乖乖开始做五十个上下蹲：“少爷！这样我会跑不快没有力气！”

    凌寒御没有理会，手里拿着计时器，开始计时。

    “少爷！我们做二十个可以吗？”

    “……”

    见凌寒御一声不吭，苏玛丽只好默默地做完五十个，这个时候，她已经气喘吁吁了。

    “五十个仰卧起坐！”

    “还要做？”

    苏玛丽感觉自己体力完全跟不上，要是做完，待会根本就跑不起来了。

    “不对！不对！姿势不对！”

    苏玛丽刚躺下瑜伽垫上，就被凌寒御指出了问题。

    凌寒御立刻叫来几名彪悍保镖进来：“你们示范一下，正确姿势！”

    几位彪悍保镖马上躺下，以最标准的仰卧起坐开始开挂般，一口气五十个，刷刷刷做完。

    苏玛丽看得傻眼：“少年好腰力啊！”

    “你说什么？”小心眼的凌寒御满脸醋意：“你说谁腰力好？”

    这宛如地狱般传来的声音，苏玛丽识趣买乖道：“没！没说谁，就说你！少爷换成你，你一定比他们还厉害！”

    “那当然！”

    凌寒御骄傲扬脸：“我的体能比他们都好！”

    

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