知晓敢于直面自己才能真正的蜕变

知晓人生如逆水行舟不进则退

知晓有规律的生活日复一日持续不断

知晓做一件事儿把时间轴拉的悠长一些

知晓用心吃饭享受当下的时光

知晓脚踏实地日复一日积的累

知晓生活的富足感藏在一件一件小事中

知晓保有本性地发展自己付出自己

知晓日子越简单人越容易快乐

知晓用心生活尽情呼吸

知晓经常感激就会经常拥有

知晓我们遇见的每一个人都是我们自己